Wat is coaching?

Wat is coaching in grote lijnen

Wat is coaching is een vraag die veel mensen zich vast al wel eens hebben gesteld. Voor veel mensen is het onduidelijk wat de werkzaamheden van een coach precies zijn. Wat een coach nu eigenlijk precies doet. Kortom wat voor voorstelling men zich erbij moet maken. Veel mensen denken bij het woord coaching aan een adviserende functie. Of aan een therapeut. Toch zijn beide veronderstellingen niet correct. Dit artikel legt in grote lijnen uit wat coaching nu precies inhoudt.

Een coach is iemand die anderen ondersteunt en begeleidt om het beste uit zichzelf, zijn werk, of zijn omgeving te halen. Coaching kan worden toegepast op vele terreinen. Sport, privé, werk, zelfs op het gebied van relaties kan coaching uitkomst bieden. Veel mensen die aan sport doen, gebruiken coaches om zichzelf te verbeteren, en om hun persoonlijke doelen in het oog te houden. Ook kunt u coaching gebruiken om uw prestaties qua werk te verhogen.

Zoals al is gezegd, heeft coaching niets van doen met therapie. Een coach zal meestal werken met resultaten en niet zozeer met het verleden van een cliënt. Bij coaching draait het er om mensen te wijzen op hun unieke talenten en vaardigheden en hen te helpen om deze zo goed mogelijk te benutten en te ontwikkelen. Coaches gaan er vanuit dat een cliënt deze vaardigheden in mindere mate benut en dat de cliënt tips en adviezen kan gebruiken om zijn potentieel en prestaties te verhogen.